Natation adultes
Natation Adultes
- 1 séance: 25€ valable 3 mois
- 5 séances: 110€ (valables 6 mois)
- 10 séances: 200€ (valables 12 mois)
Toutes séances réservées et non annulées au moins 4h avant le début du cours sera décomptée.
- Durée: 30 minutes
Au sein du Centre Sanalys, les leçons de natation adultes sont dispensées dans l’Espace Ô vive, un bassin chauffé dédié aux activités aquatiques sport, santé et bien-être.
Il n’y a pas d’âge pour apprendre à nager ou retrouver confiance dans l’eau. Que vous soyez débutant, que vous souhaitiez vaincre votre appréhension du milieu aquatique ou perfectionner votre technique de nage, nos leçons s’adaptent à vos objectifs et à votre niveau.
Encadrées par un maître-nageur diplômé, les séances se déroulent dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans jugement. Les cours sont limités à 3 participants maximum, garantissant un accompagnement personnalisé et une progression plus rapide.
Chaque séance de 30 minutes est construite en fonction de vos besoins : apprentissage des fondamentaux, amélioration de la respiration, perfectionnement des différentes nages, développement de l’endurance ou préparation à un objectif personnel.
Un accompagnement adapté à chacun
Parce que chaque adulte possède une histoire différente avec l’eau, nos séances sont entièrement personnalisées. Vous progressez à votre rythme, dans un environnement rassurant où les conseils techniques et les encouragements vous permettent de gagner progressivement en confiance et en autonomie.
Pour qui ?
Du débutant au confirmé, à partir de 15 ans.
Les Bénéfices
- apprendre à nager en toute confiance
- vaincre sa peur de l’eau
- améliorer sa technique de nage
- développer son endurance et sa respiration
- gagner en aisance dans le milieu aquatique
- pratiquer une activité physique complète et sans impact sur les articulations
- bénéficier d’un accompagnement personnalisé
- retrouver le plaisir d’évoluer dans l’eau
Informations Pratiques
Comment s'inscrire ?
Créez une fiche sur Xplore Active.
L’heure indiquée lors de la réservation correspond à l’heure du début de séance dans l’eau.
Fonctionnement de l'application Xplor Active
Installez l’Application Xplor Active sur votre portable en laissant les notifications pushs activées (recommandé).
Entrez le code centre : centresanalys
Vous pourrez dans un premier temps acheter des séances en ligne (si vous n’en avez pas ou plus), puis vous aurez accès au planning de réservation.
Vous pouvez réserver jusqu’à 6 semaines à l’avance, c’est un planning glissant :
chaque jour de plus on peut réserver un jour plus loin.
En cas d’annulation, vous devez l’effectuer au moins 4h avant sinon la séance sera décomptée.
S’il n’y a pas de séance prévue au planning à une date précise, c’est que je ne suis pas disponible ce jour-là.
Vous avez également la possibilité de vous inscrire sur liste d’attente si le créneau souhaité est complet.
Attention : si j’utilise la liste d’attente, c’est que j’accepte d’avoir ma place jusqu’à 4h avant la séance.
Si vous savez que vous n’êtes pas disponibles, c’est à vous de vous retirer de la liste d’attente dans le temps imparti.