Dans ma pratique, j’accorde une place essentielle à l’écoute. Une écoute vraie, sincère, celle qui permet de déposer ce que l’on porte, sans crainte d’être jugé. Quand vous entrez en séance, je vous accueille tel que vous êtes, avec votre histoire, vos émotions, vos fragilités, vos forces aussi — parfois oubliées, parfois enfouies.
La sophrologie est pour moi un espace de rencontre : une rencontre avec soi, avec son corps, avec ce qui vit à l’intérieur. J’aime accompagner ce moment où l’on se reconnecte, où l’on respire enfin autrement, où l’on sent que quelque chose s’apaise, se relâche, se transforme.
Je crois profondément que chacun possède en lui des ressources immenses. Mon rôle est de vous aider à les retrouver, à les réveiller, à les apprivoiser. Nous avançons ensemble, à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes et de ce que vous traversez.
Me consulter, c’est recevoir :
Infirmière diplômée d’État, j’ai exercé dans différents services hospitaliers où la douleur, l’angoisse et les émotions fortes faisaient partie du quotidien. J’ai accompagné des adultes, des personnes âgées, mais aussi des enfants, parfois très jeunes, confrontés à des situations qu’ils ne comprenaient pas toujours et qu’ils exprimaient à leur manière. Ces rencontres ont façonné ma manière d’être auprès des autres : elles m’ont appris à écouter avec attention, à percevoir ce qui ne se dit pas, à accueillir les fragilités avec douceur et respect.
Au fil des années, j’ai ressenti le besoin d’aller au‑delà des soins techniques. La sophrologie est arrivée comme une évidence, presque comme une réponse à ce que je voyais chaque jour. Elle m’a permis d’apporter un soutien différent : une respiration qui apaise, une détente qui relâche, une présence qui rassure. J’ai vu des enfants se calmer, des adultes retrouver leur souffle, des personnes âgées relâcher des tensions qu’elles portaient depuis longtemps. J’ai compris que ces outils pouvaient transformer un vécu difficile, redonner de la force, de la confiance, du courage.
Aujourd’hui, en tant que sophrologue au sein du Centre SANALYS, je transmets cette approche profondément humaine. J’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les futurs parents avec la même intention : offrir un espace où l’on peut se poser, se sentir entendu, retrouver son équilibre et avancer à son rythme. Un espace où l’on peut respirer autrement, se reconnecter à soi, et laisser émerger ce qui a besoin d’être apaisé.
Afin de vous recevoir dans les meilleures conditions, l’ouverture du Centre est décalée au LUNDI 16 NOVEMBRE.
Venez le découvrir à l’occasion des Portes Ouvertes organisées sur RDV UNIQUEMENT les 14 et 15 Novembre.
Choisissez la prestation gratuite « Visite du Centre Sanalys » en cliquant sur le lien suivant : je réserve mon créneau ,
Profitez de l’offre à l’occasion de l’ouverture :
11 séances au prix de 10 ! voir la boutique en ligne.
A très vite!
L’Equipe du Centre Sanalys
